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如果一個人在與人溝通和交往方面存在障礙,必然會影響正常戀愛。雖然感情不是靠培訓班就可以完全培養出來的,但適當的戀愛訓練還是能在溝通與交往方面給人以指導。

前不久,一位北大的心理學研究生開辦了一期“戀愛培訓班”。消息一出,許多人的反應是啼笑皆非。且不論這樣的培訓班是否會教出一幫情場老手來,也不說這樣的培訓是否會使學員的戀愛之路走得更加艱辛,這種戀愛“孵化器”的出現畢竟反映了一種需求,同時也映射了城市青年人群在談戀愛方面所遇到的一些心理問題。

■ 心理問題是戀愛的最大障礙戀愛恐懼癥

在當今社會的年輕知識人群中,有不少人,從上小學開始一直到上研究生,基本上從未與異性有過深度接觸。這種長期的性封閉,讓不少人得了戀愛恐懼癥。這些人盡管也想談戀愛,但真正遇到了自己心儀的對象,就會不由自主地感到緊張,行為舉止走樣,且語不達意,最后造成談戀愛的屢屢失敗,并加劇自己對談戀愛的恐懼。這種恐懼癥通常需要經過心理輔導才能得以糾正。自卑心理

許多人在談戀愛時,往往會用一些理想的年齡、身高、體重、相貌、收入和社會地位等標準來比對自己的情況。如果自己的實際情況較理想的標準有差距,往往就會產生一種自卑心理。具有自卑心理的人,往往是好的不敢見,孬的又不想見,結果談戀愛的大事一推再推,一拖再拖,使自己錯過了談戀愛的最佳年齡段。此外,自卑的人很容易全盤否定自己,甚至把自己優秀的一面也看成是不行的一面,因此難以運用自己某些具有競爭力的長處去彌補自己的不足。當戀愛過程出現不順利甚至失敗時,這種自卑心理往往會加深。孤僻心理

在知識人群中,孤芳自賞,自命清高者大有人在。當這種孤僻心理映射在談戀愛的過程中時,往往就成了對對方的蔑視和不尊重。具有孤僻心理的人在談戀愛過程中喜歡 “ 雞蛋里挑骨頭 ” ,吹毛求疵的多,要求盡善盡美的也多,結果是自身條件很優越,但總是找不到合適的。

■ 戀愛有自己的時間表

人的戀愛萌動是有人體生理學基礎的,會按照人的 “ 生命時鐘 ” 開啟或關閉,具有自己的 “ 衰變期 ” ,也就是說是不以人的意志為轉移的。一次 18 歲的春心萌動不可能在推遲了 12 年以后再現,而一次對甲者的春心萌動也不可能一模一樣地在乙者身上再現。人的戀愛過程一次一次地受挫折,可以使得人的戀愛沖動日益失去其原來的活力,漸漸變成一種 “ 將就 ” 的對付過程。

■ 知識人群談戀愛需要注意調整心理

1. 更多地以 “ 本我 ” 出現。也就是說,當你談戀愛時,不要把自己限制在談戀愛的理論框架內,不要按照自己的教育背景或社會地位定位自己,也不要考慮自己的現在年齡是大是小,而是積極地還原自己 “ 少男、少女 ” 的定位,允許自己提一些幼稚的問題,允許自己做出一些沖動的行為。

2. 談戀愛不是談工作。當人約會談戀愛時,通常都知道此行的目的是談戀愛。但是,所談的內容卻往往與名稱大相徑庭。在談戀愛時大談工作,大談學術問題,大談社會問題者不乏其人。之所以這么做的原因通常都是為了掩飾自己的緊張心情。這種頭兒一開,雙方往往會因為對一些問題的看法不一而對對方沒有好感,導致還沒完全開談就草草收場了。其實,談戀愛是一個春心互擾,眉來眼去的 “ 以情勾魂 ” 的過程,以正襟危坐的方式談戀愛的人通常都不會有一個很甜蜜的婚姻生活。

3. 學會主動問對方是否喜歡自己。容易讓戀愛者困惑的另一個心理問題就是如何了解對方是否喜歡自己。在學會大膽地問對方的過程中,首先要克服自己怕 “ 丟面子 ” 的心理障礙。主動問對方是否喜歡自己,雖然有些不易啟齒,但有若干個好處。一來能迅速確認是否還有必要談下去;二來可以針對對方的疑問做出適當的解釋。更重要的是,主動詢問對方是否喜歡自己是 “ 捅破窗戶 ” 的關鍵一點。這一點明確了,其他一切也就隨之明了了。

4. 不要擺架子。許多人,特別是高知類和一些具有一定社會地位的人,喜歡把自己的教育背景或社會地位作為一種籌碼放入談戀愛中。一些有關此類問題的心理學研究表明,這種辦法并非沒有效果,但是卻會給雙方感情的真摯程度埋下不小的隱患。要懂得,戀愛是在愛戀一個人,而不是其教育背景或社會地位。

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